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Medizinische Massage in Brugg AG

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Medizinische Massage in Brugg AG, empfohlen von local.ch

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Medizinische Massage in Brugg AG, am besten bewertet auf local.ch

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 Geschlossen – Öffnet donnerstag um 08:00
Praxis für Chinesische Medizin Brugg

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Praxis für Chinesische Medizin Brugg

Neumarktplatz 7, 5200 Brugg AG
Akupunktur in Brugg

TCM Brugg & Rheinfelden Immer mehr Menschen fühlen sich von den sanften Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin angezogen. Die traditionelle Chinesische Medizin legt grossen Wert auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele. So entsteht Wohlbefinden und die Gesundheit wird positiv beeinflusst. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, sie ist in der Lage auch unklare, nicht direkt messbare Beschwerden wie z.B. Unwohlsein, Reizbarkeit, Erschöpfung oder Wetterfühligkeit zu behandeln. Bei uns wird Ihre Gesundheit mit der TCM ganzheitlich und nur mit natürlichen Heilungsmethoden, unterstützt. Behandlungsmethoden: - Ohrakupunktur - Moxibution - Kräutertherapie - Tui Na-Massage (An mo) - Akupunktur - Schröpfen Indikationen Allergien – Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, NesselsuchtAtemwegs- und Lungenerkrankungen – Asthma, Bronchitis, Husten, häufige Erkältung,Halsentzündung, Kiefer-/StirnhöhlenentzündungAugenbeschwerden - Bindehautentzündung, grüner/grauer Star, trockene AugenBewegungsapparat - Arthrose, Gelenkschmerzen, Ischias, Osteoporose, rheumatische Beschwerden, Rückenverspannung, Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Tennisellbogen, Schulter-Arm-Syndrom, Sehnenscheidenentzündung, Sportverletzung, Schleudertrauma, WeichteilrheumatismusBlasenbeschwerden- Blasenentzündung, Beschwerden beim Wasserlösen, HarninkontinenzEssstörung – Appetitlosigkeit, UebergewichtFrauenkrankheit – Menstruationsbeschwerden, Gebärmuttersenkung, WechseljahrbeschwerdenHauterkrankungen – Akne, Ekzem, Juckreiz, Psoriasis, NeurodermitisHerz-/Kreislauferkrankungen – Arrhythmie, Blutdruck (hoch oder niedrig), Blutarmut, Eisenmangel, HerzrhythmusstörungKinderkrankheit – Appetitlosigkeit, Bettnässen, Konzentrationsstörung, schwache KonstitutionLähmungen – Gesichtslähmung, Halbseitenlähmung nach SchlaganfallVerdauungsbeschwerden – Bauchschmerzen, Blähung, Durchfall, Magensäure, Magenbrennen, Magenschleimentzündung, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung, VöllegefühlMännerkrankheit – Potenzproblem, ProstatabeschwerdenNervenleiden – Epilepsie, Gürtelrose, Parkinson, TrigeminusneuralgiePsychische Erkrankungen – Angstgefühle, Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depressionen, Erschöpfung und Energielosigkeit, schwankende StimmungOhrbeschwerden – Hörsturz, TinnitusSchmerzen – Gesichtsschmerzen, Migräne, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Spannungskopfschmerz, wandernde Schmerzen, ZahnschmerzenStoffwechselerkrankungen – Diabetes, Schilddrüsenproblem, ÜbergewichtWeitere Beschwerden – Alkoholproblem, Nikotinsucht, Schwindel Wo hilft TCM? TCM hilft besonders oft und gut bei funktionellen Störungen. Siehe auch unter Indikationen. Was bezahlt die Krankenkasse? Unsere Leistungen werden bei Vorhandensein einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anteilsmässig von der Krankenkasse übernommen. Mehr dazu hier. Preise pro Behandlung? sh. Preisliste Wie vereinbare ich einen Termin? Sie erreichen uns telefonisch während der Öffnungszeiten. Ausserhalb der Öffnungszeiten freuen wir uns über Ihre Online-Anmeldung . Wie lange dauert eine Sitzung? Rechnen Sie für eine Kombi-Behandlung (z.B. mit Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und Wärme) mit etwa 60 Minuten. Nur Tuina-Massage dauert 30 Minuten. Kann ich in der Schweiz chinesische Kräuter kaufen? Als Patient können Sie die Kräuter nicht selber in der Apotheken holen. Wir arbeiten mit einer Apotheke zusammen, welche die Kräutermischungen (Granulat) für uns zusammenstellt und direkt an unsere Patienten versendet. Wie lange dauert die TCM-Behandlung insgesamt? Das kommt ganz darauf an, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. In vielen Fällen rechnet man mit ca. 10-12 Sitzungen. Wenn es sich um akute Beschwerden handelt, reichen oft 1-3 Sitzungen. Manchmal – bei gewissen chronischen Beschwerden – kann es aber auch länger dauern. Welche Krankheiten kann die TCM behandeln? Die Chinesische Medizin behandelt seit 2500 Jahren fast alle Krankheiten die es gibt. Eine Indikationsliste mit einigen Beispielen finden Sie hier.

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Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)MassageGesundheits- und Sportmassage
Neumarktplatz 7, 5200 Brugg AG
Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)MassageGesundheits- und Sportmassage
Akupunktur in Brugg

TCM Brugg & Rheinfelden Immer mehr Menschen fühlen sich von den sanften Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin angezogen. Die traditionelle Chinesische Medizin legt grossen Wert auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele. So entsteht Wohlbefinden und die Gesundheit wird positiv beeinflusst. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, sie ist in der Lage auch unklare, nicht direkt messbare Beschwerden wie z.B. Unwohlsein, Reizbarkeit, Erschöpfung oder Wetterfühligkeit zu behandeln. Bei uns wird Ihre Gesundheit mit der TCM ganzheitlich und nur mit natürlichen Heilungsmethoden, unterstützt. Behandlungsmethoden: - Ohrakupunktur - Moxibution - Kräutertherapie - Tui Na-Massage (An mo) - Akupunktur - Schröpfen Indikationen Allergien – Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, NesselsuchtAtemwegs- und Lungenerkrankungen – Asthma, Bronchitis, Husten, häufige Erkältung,Halsentzündung, Kiefer-/StirnhöhlenentzündungAugenbeschwerden - Bindehautentzündung, grüner/grauer Star, trockene AugenBewegungsapparat - Arthrose, Gelenkschmerzen, Ischias, Osteoporose, rheumatische Beschwerden, Rückenverspannung, Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Tennisellbogen, Schulter-Arm-Syndrom, Sehnenscheidenentzündung, Sportverletzung, Schleudertrauma, WeichteilrheumatismusBlasenbeschwerden- Blasenentzündung, Beschwerden beim Wasserlösen, HarninkontinenzEssstörung – Appetitlosigkeit, UebergewichtFrauenkrankheit – Menstruationsbeschwerden, Gebärmuttersenkung, WechseljahrbeschwerdenHauterkrankungen – Akne, Ekzem, Juckreiz, Psoriasis, NeurodermitisHerz-/Kreislauferkrankungen – Arrhythmie, Blutdruck (hoch oder niedrig), Blutarmut, Eisenmangel, HerzrhythmusstörungKinderkrankheit – Appetitlosigkeit, Bettnässen, Konzentrationsstörung, schwache KonstitutionLähmungen – Gesichtslähmung, Halbseitenlähmung nach SchlaganfallVerdauungsbeschwerden – Bauchschmerzen, Blähung, Durchfall, Magensäure, Magenbrennen, Magenschleimentzündung, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung, VöllegefühlMännerkrankheit – Potenzproblem, ProstatabeschwerdenNervenleiden – Epilepsie, Gürtelrose, Parkinson, TrigeminusneuralgiePsychische Erkrankungen – Angstgefühle, Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depressionen, Erschöpfung und Energielosigkeit, schwankende StimmungOhrbeschwerden – Hörsturz, TinnitusSchmerzen – Gesichtsschmerzen, Migräne, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Spannungskopfschmerz, wandernde Schmerzen, ZahnschmerzenStoffwechselerkrankungen – Diabetes, Schilddrüsenproblem, ÜbergewichtWeitere Beschwerden – Alkoholproblem, Nikotinsucht, Schwindel Wo hilft TCM? TCM hilft besonders oft und gut bei funktionellen Störungen. Siehe auch unter Indikationen. Was bezahlt die Krankenkasse? Unsere Leistungen werden bei Vorhandensein einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anteilsmässig von der Krankenkasse übernommen. Mehr dazu hier. Preise pro Behandlung? sh. Preisliste Wie vereinbare ich einen Termin? Sie erreichen uns telefonisch während der Öffnungszeiten. Ausserhalb der Öffnungszeiten freuen wir uns über Ihre Online-Anmeldung . Wie lange dauert eine Sitzung? Rechnen Sie für eine Kombi-Behandlung (z.B. mit Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und Wärme) mit etwa 60 Minuten. Nur Tuina-Massage dauert 30 Minuten. Kann ich in der Schweiz chinesische Kräuter kaufen? Als Patient können Sie die Kräuter nicht selber in der Apotheken holen. Wir arbeiten mit einer Apotheke zusammen, welche die Kräutermischungen (Granulat) für uns zusammenstellt und direkt an unsere Patienten versendet. Wie lange dauert die TCM-Behandlung insgesamt? Das kommt ganz darauf an, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. In vielen Fällen rechnet man mit ca. 10-12 Sitzungen. Wenn es sich um akute Beschwerden handelt, reichen oft 1-3 Sitzungen. Manchmal – bei gewissen chronischen Beschwerden – kann es aber auch länger dauern. Welche Krankheiten kann die TCM behandeln? Die Chinesische Medizin behandelt seit 2500 Jahren fast alle Krankheiten die es gibt. Eine Indikationsliste mit einigen Beispielen finden Sie hier.

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 Geschlossen – Öffnet donnerstag um 08:00
NaturImpuls

NaturImpuls

Dorfstrasse 41A, 5200 Brugg AG
Willkommen bei Naturimpuls - Ihre Oase für ganzheitliche Gesundheit in Brugg

Suchen Sie nach einer Oase der ganzheitlichen Gesundheit und Naturmedizin im malerischen Brugg, Aargau? Dann sind Sie bei Naturimpuls von Mavi Jost genau richtig. Meine Praxis bietet eine breite Palette von Behandlungen und Therapien, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Unsere Behandlungen und Therapien Meine Expertise erstreckt sich über verschiedene Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit. Hier sind einige unserer Schlüsseldienstleistungen: Fussreflexzonenmassage: Entspannen Sie sich und lassen Sie die Energie frei fließen. Ganzheitliche Behandlung: Unsere ganzheitlichen Ansätze berücksichtigen Körper, Geist und Seele. Mental-Coaching: Finden Sie Klarheit und innere Stärke. Naturmedizin: Natürliche Heilmethoden zur Förderung Ihrer Gesundheit. Schlaf- und Schnarchberatung: Erholsamer Schlaf für mehr Vitalität. Schröpfen: Entspannung und Linderung von Beschwerden. Schwangerschaftsbegleitung: Unterstützung für werdende Mütter und ihre Babys. Unsere Behandlungsschwerpunkte Ich bin darauf spezialisiert, eine Vielzahl von Herausforderungen anzugehen, darunter: AD(H)S Abhängigkeitserkrankungen Angststörungen und Phobien Panikattacken Burnout und Stress Chronische Schmerzen Depression und innere Leere Konzentrationsstörungen Posttraumatische Belastungsstörung Schlafstörungen und Schlaflosigkeit Stress und ständige Anspannung Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und unsere Therapieansätze sind individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Diagnose & Beurteilung nach Symptomen Unsere Praxis bietet Diagnose und Behandlung für eine Vielzahl von Gesundheitssymptomen, darunter: Allergien Asthma Kopfschmerzen und Migräne Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen Stress- und Angstzustände Verdauungsstörungen und Bauchschmerzen Harnwegsinfektionen und Ischias Schwindel und Schlafstörungen Ihre Gesundheit ist mein Anliegen Bei Naturimpuls von Mavi Jost stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Ich biete Ihnen individuelle, naturheilkundliche Therapien und Unterstützung, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer Lebensphase sind wir hier, um Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten. Kontakt aufnehmen Mein Standort in der Nähe öffentlicher Verkehrsmittel und mit Parkmöglichkeiten ist leicht zu erreichen. Sie können uns online oder telefonisch kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. Unsere Dienstleistungen werden durch Selbstzahlung oder Ihre Zusatzversicherung abgedeckt. Vertrauen Sie auf Naturimpuls von Mavi Jost für ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin. Ihr Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben beginnt hier.

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GesundheitspraxisNaturheilpraxisNaturheilkundeHypnoseMedizinische MassageFussreflexzonenmassage
Dorfstrasse 41A, 5200 Brugg AG
GesundheitspraxisNaturheilpraxisNaturheilkundeHypnoseMedizinische MassageFussreflexzonenmassage
Willkommen bei Naturimpuls - Ihre Oase für ganzheitliche Gesundheit in Brugg

Suchen Sie nach einer Oase der ganzheitlichen Gesundheit und Naturmedizin im malerischen Brugg, Aargau? Dann sind Sie bei Naturimpuls von Mavi Jost genau richtig. Meine Praxis bietet eine breite Palette von Behandlungen und Therapien, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Unsere Behandlungen und Therapien Meine Expertise erstreckt sich über verschiedene Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit. Hier sind einige unserer Schlüsseldienstleistungen: Fussreflexzonenmassage: Entspannen Sie sich und lassen Sie die Energie frei fließen. Ganzheitliche Behandlung: Unsere ganzheitlichen Ansätze berücksichtigen Körper, Geist und Seele. Mental-Coaching: Finden Sie Klarheit und innere Stärke. Naturmedizin: Natürliche Heilmethoden zur Förderung Ihrer Gesundheit. Schlaf- und Schnarchberatung: Erholsamer Schlaf für mehr Vitalität. Schröpfen: Entspannung und Linderung von Beschwerden. Schwangerschaftsbegleitung: Unterstützung für werdende Mütter und ihre Babys. Unsere Behandlungsschwerpunkte Ich bin darauf spezialisiert, eine Vielzahl von Herausforderungen anzugehen, darunter: AD(H)S Abhängigkeitserkrankungen Angststörungen und Phobien Panikattacken Burnout und Stress Chronische Schmerzen Depression und innere Leere Konzentrationsstörungen Posttraumatische Belastungsstörung Schlafstörungen und Schlaflosigkeit Stress und ständige Anspannung Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und unsere Therapieansätze sind individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Diagnose & Beurteilung nach Symptomen Unsere Praxis bietet Diagnose und Behandlung für eine Vielzahl von Gesundheitssymptomen, darunter: Allergien Asthma Kopfschmerzen und Migräne Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen Stress- und Angstzustände Verdauungsstörungen und Bauchschmerzen Harnwegsinfektionen und Ischias Schwindel und Schlafstörungen Ihre Gesundheit ist mein Anliegen Bei Naturimpuls von Mavi Jost stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Ich biete Ihnen individuelle, naturheilkundliche Therapien und Unterstützung, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer Lebensphase sind wir hier, um Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten. Kontakt aufnehmen Mein Standort in der Nähe öffentlicher Verkehrsmittel und mit Parkmöglichkeiten ist leicht zu erreichen. Sie können uns online oder telefonisch kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. Unsere Dienstleistungen werden durch Selbstzahlung oder Ihre Zusatzversicherung abgedeckt. Vertrauen Sie auf Naturimpuls von Mavi Jost für ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin. Ihr Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben beginnt hier.

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
PremiumPremium Eintrag
Medizinische MassageLymphdrainageMassageGesundheits- und Sportmassage
Seidenstrasse 7, 5200 Brugg AG
Medizinische MassageLymphdrainageMassageGesundheits- und Sportmassage
Deine Medizinische Massage in Brugg

Deine medizinischen Massage in Brugg! Als EMR-zertifizierte Praxis setze ich auf höchste Standards und qualifizierte Therapie, um Ihnen eine erstklassige medizinische Massage zu bieten.Ich verstehe die Bedeutung einer gezielten, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Massage. Ob Sie unter muskulären Verspannungen, stressbedingten Beschwerden oder spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen leiden – ich passe meine Behandlungen präzise an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.Durch die Verwendung bewährter Techniken fördere ich die Durchblutung, löse Verspannungen und unterstütze die Regeneration von Muskeln und Gewebe. Die EMR-Zertifizierung bürgt für höchste Qualität und Seriosität in der medizinischen Massage, und meine Praxis in Brugg steht für eine umfassende, ganzheitliche Betreuung.Erleben Sie die wohltuende Wirkung meiner medizinischen Massage und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist. Kontaktieren Sie mich noch heute, um einen Termin zu vereinbaren und den Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu beginnen.Ihre Entspannung ist meine Priorität!

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
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physio at home ag

physio at home ag

Alpsteinstrasse 3, 9014 St. Gallen
Physiotherapie zu Hause oder in der Praxis

Physiotherapie zu Hause oder in der Praxisphysio@home, ist Ihr Partner für physiotherapeutische Behandlung in der Ostschweiz. Unsere Spezialisten behandeln Sie kompetent und persönlich bei Ihnen zu Hause oder in unserer Praxis in St. Gallen Bruggen. Wir sind bei allen Krankenkassen, Unfallversicherungen und der IV anerkannt, sowie Mitglied bei Physioswiss, Gerontologie und EMR Zertifiziert. Somit werden medizinische Massagen teilweise von der Krankenkassen-Zusatzversicherung übernommen.Hausbesuche:UNSERE STANDORTE:- St. Gallen und Region- Gossau SG- Flawil- Uzwil- Waldkirch- Eggersriet- Teufen- Niederteufen- Stein- Mörschwil- Wittenbach- Berg SG- Altstätten SG- weitere Regionen auf AnfragePraxis:UNSERE PRAXIS:- St. Gallen Bruggen Unser Angebot:Physiotherapie:- Manuelle Therapie- Lymphdrainage- Schluckabklärung- neurologische Physiotherapie- Triggerpunktetherapie / Dry Needling- Physiotherapie in der Schwangerschaft- Sportpyhsiotherapie- Kiefer- und Kopfbehandlung- Kinesiotaping / Leukotaping- Ultraschalltherapie und Elektrotherapie- Lasertherapie- Narbentherapie- Faszientherapie- LagerungsschwindelMassage:- klassische Massage- Bindegewebs- / Faszienmassage- Sportmassage- Medizinische MassageSonstiges:- Pilates TERMIN RESERVIEREN Häufige FragenWAS SIND VORAUSSETZUNGEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Sie sind nicht mobil und daher im Besitze einer ärztlichen Verordnung mit Domiziltherapie. Ist eine Therapie zu Hause nicht durch den Arzt indiziert, Sie möchten jedoch trotzdem Physiotherapie zu Hause, kann dies durch Übernahme der Anfahrtspauschale (siehe Preise) trotzdem ermöglicht werden. WAS SIND DIE KOSTEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Mit einer ärztlichen Verordnung inkl. Domiziltherapie werden die Kosten durch die Krankenkasse getragen. Ohne Verordnung oder Domiziltherapie siehe Preise.WANN BEZAHLT DIE KRANKENKASSE?Sobald Sie im Besitze einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie inkl. Domiziltherapie sind.THERAPIERT PHYSIO@HOME AUCH OHNE ÄRZTLICHE VERORDNUNG?Dies ist selbstverständlich möglich. Der Patient übernimmt die gesamten Kosten der Therapie jedoch selbst. WELCHES BEHANDLUNGSSPEKTRUM DECKT PHYSIO@HOME AB?Physiotherapie / Massage / Training / Gruppentherapie / Beratung

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PhysiotherapieLymphdrainageMedizinische MassageManuelle TherapieSchwangerschaft
Alpsteinstrasse 3, 9014 St. Gallen
PhysiotherapieLymphdrainageMedizinische MassageManuelle TherapieSchwangerschaft
Physiotherapie zu Hause oder in der Praxis

Physiotherapie zu Hause oder in der Praxisphysio@home, ist Ihr Partner für physiotherapeutische Behandlung in der Ostschweiz. Unsere Spezialisten behandeln Sie kompetent und persönlich bei Ihnen zu Hause oder in unserer Praxis in St. Gallen Bruggen. Wir sind bei allen Krankenkassen, Unfallversicherungen und der IV anerkannt, sowie Mitglied bei Physioswiss, Gerontologie und EMR Zertifiziert. Somit werden medizinische Massagen teilweise von der Krankenkassen-Zusatzversicherung übernommen.Hausbesuche:UNSERE STANDORTE:- St. Gallen und Region- Gossau SG- Flawil- Uzwil- Waldkirch- Eggersriet- Teufen- Niederteufen- Stein- Mörschwil- Wittenbach- Berg SG- Altstätten SG- weitere Regionen auf AnfragePraxis:UNSERE PRAXIS:- St. Gallen Bruggen Unser Angebot:Physiotherapie:- Manuelle Therapie- Lymphdrainage- Schluckabklärung- neurologische Physiotherapie- Triggerpunktetherapie / Dry Needling- Physiotherapie in der Schwangerschaft- Sportpyhsiotherapie- Kiefer- und Kopfbehandlung- Kinesiotaping / Leukotaping- Ultraschalltherapie und Elektrotherapie- Lasertherapie- Narbentherapie- Faszientherapie- LagerungsschwindelMassage:- klassische Massage- Bindegewebs- / Faszienmassage- Sportmassage- Medizinische MassageSonstiges:- Pilates TERMIN RESERVIEREN Häufige FragenWAS SIND VORAUSSETZUNGEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Sie sind nicht mobil und daher im Besitze einer ärztlichen Verordnung mit Domiziltherapie. Ist eine Therapie zu Hause nicht durch den Arzt indiziert, Sie möchten jedoch trotzdem Physiotherapie zu Hause, kann dies durch Übernahme der Anfahrtspauschale (siehe Preise) trotzdem ermöglicht werden. WAS SIND DIE KOSTEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Mit einer ärztlichen Verordnung inkl. Domiziltherapie werden die Kosten durch die Krankenkasse getragen. Ohne Verordnung oder Domiziltherapie siehe Preise.WANN BEZAHLT DIE KRANKENKASSE?Sobald Sie im Besitze einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie inkl. Domiziltherapie sind.THERAPIERT PHYSIO@HOME AUCH OHNE ÄRZTLICHE VERORDNUNG?Dies ist selbstverständlich möglich. Der Patient übernimmt die gesamten Kosten der Therapie jedoch selbst. WELCHES BEHANDLUNGSSPEKTRUM DECKT PHYSIO@HOME AB?Physiotherapie / Massage / Training / Gruppentherapie / Beratung

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Geschlossen – Öffnet freitag um 08:30
TCM meiqimedi GmbH

TCM meiqimedi GmbH

Zürcherstrasse 20, 5210 Windisch

Beschreibung & Besonderheiten Die Behandlungsmethoden Diagnose Die TCM hat über Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge, sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten, kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Akupunktur Die Akupunktur beeinflusst Körperfunktionen gezielt über spezifische Punkte an der Körperoberfläche. Das unterschiedlich tiefe Einstechen der Nadeln an den über 360 Akupunkturpunten gleicht die Qi-Zirkulation aus und reguliert bestimmte Organsysteme. Ohrenakupuntkur Die Ohrenakupuntur bietet bei Schmerzzuständen sofortige Besserung und eignet sich daher insbesondere für die Behandlung von akuten Symptomen. Tui-Na Massage Die Massagetherapie in der TCM wird Tuina genannt. Tui heisst Schieben, na wird mit Greifen übersetzt. Vor allem bei Beschwerden am Bewegungsapparat wird sie oft in Kombination mit Akupunktur oder Schröpfen eingesetzt. Mit speziellen Techniken und Manipulationen werden Muskeln bearbeitet, Aku-punkturpunkte massiert und Leitbahnen durchgängig gemacht, um die Beschwer-den zu lindern. Schröpfen Es werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung im Binde-gewebe und den Muskeln zu steigern, was diese lockert und entspannt. Zudem werden das Immunsystem und je nach behandeltem Gebiet, innere Organ-systeme angeregt. Wärmetherapie Durch die Anwendung von brennendem Beifrusskraut (Artemisia Vulgaris) werden Reaktionszonen des Körpers erwärmt und somit die körpereigenen Selbsheilungs-kräfte aktiviert.

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Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)Tuina-MassageSchröpfenPhytotherapie (ausserhalb Rubrik Ärzte)
Zürcherstrasse 20, 5210 Windisch
Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)Tuina-MassageSchröpfenPhytotherapie (ausserhalb Rubrik Ärzte)

Beschreibung & Besonderheiten Die Behandlungsmethoden Diagnose Die TCM hat über Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge, sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten, kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Akupunktur Die Akupunktur beeinflusst Körperfunktionen gezielt über spezifische Punkte an der Körperoberfläche. Das unterschiedlich tiefe Einstechen der Nadeln an den über 360 Akupunkturpunten gleicht die Qi-Zirkulation aus und reguliert bestimmte Organsysteme. Ohrenakupuntkur Die Ohrenakupuntur bietet bei Schmerzzuständen sofortige Besserung und eignet sich daher insbesondere für die Behandlung von akuten Symptomen. Tui-Na Massage Die Massagetherapie in der TCM wird Tuina genannt. Tui heisst Schieben, na wird mit Greifen übersetzt. Vor allem bei Beschwerden am Bewegungsapparat wird sie oft in Kombination mit Akupunktur oder Schröpfen eingesetzt. Mit speziellen Techniken und Manipulationen werden Muskeln bearbeitet, Aku-punkturpunkte massiert und Leitbahnen durchgängig gemacht, um die Beschwer-den zu lindern. Schröpfen Es werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung im Binde-gewebe und den Muskeln zu steigern, was diese lockert und entspannt. Zudem werden das Immunsystem und je nach behandeltem Gebiet, innere Organ-systeme angeregt. Wärmetherapie Durch die Anwendung von brennendem Beifrusskraut (Artemisia Vulgaris) werden Reaktionszonen des Körpers erwärmt und somit die körpereigenen Selbsheilungs-kräfte aktiviert.

 Geschlossen – Öffnet freitag um 08:30
 Geschlossen – Öffnet donnerstag um 11:45
Rebalance

Rebalance

Kuttelgasse 1, 8001 Zürich
Rebalance - mitten in Zürich

Behandlungsmethoden Jin Shin Jyutsu - Physio - Philosophie Seit mehr als 20 Jahren bin ich als Jin Shin Jyutsu® Praktikerin tätig. Jin Shin Jyutsu® ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Beim Jin Shin Jyutsu werden so genannte Energieschlösser durch gezieltes Handauflegen (über die Kleider) “geöffnet”. Dadurch wird das Immunsystem gestärkt, Energieblockaden werden gelöst, das Wohlbefinden wird augenblicklich verbessert und Heilung wird möglich. Zu empfehlen bei: Stress Burnout Allen Gesundheitsstörungen Sorgen, Angst Wut, Trauer und Bemühungen Um Ihre Balance wieder zu finden, gibt es vielfältige Möglichkeiten Medizinische Massage Jin Shin Jyutsu Fussreflexzonenmassage Lymphdrainage Schröpfkopfbehandlung Medizinische Massage Die medizinische Massage ist eines der ältesten und einfachsten Heilmittel der Medizin. Hilft bei: Rückenbeschwerden wie: Hexenschuss, Ischias Rheumatischen Erkrankungen, Arthrosen Nacken- und Schulterverspannungen, Tennisellbogen Kopfschmerzen, Halskehre, Schleudertrauma Hüft-, Knie- und Fussknöchelschmerzen Fussreflexzonenmassage Reflexzonentherapeute gehen davon aus, dass alle Körperteile durch eine Energie miteinander verbunden sind, die durch zehn Leitbahnen vom Kopf bis zu den Füssen durch den Körper fliesst. Zunächst wirkt die Reflexzonenbehandlung entspannend und beruhigend. Darüber hinaus lässt sich über die Massage auch ganz direkt auf die jeweils zugeordneten Organe einwirken. Hilft bei: Verdaungs – und Kreislaufbeschwerden Kopfschmerzen, Rückenprobleme Schlafstörungen, chronische Müdigkeit Verspannte und schmerzende Füsse und Zehen Lymphdrainage Bei der manuellen Lymphdrainage massiert man mit sanften Pump-, Dreh und Schöpfgriffen das Untergewebe in Richtung des Lymphflusses. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erreicht. Die Lymphdrainage hilft bei Zerrungen, Verstauchungen und Operationen intensiver sportlichen Betätigung (Marathon, Leistungssport) schwangerschaftsbedingten Wassereinlagerung in den Beinen Lymphknotenentnahme Schröpfen Als Schröpfen bezeichnet man jenes Naturheilverfahren, bei dem zur Therapie Schröpfköpfe auf die Haut aufgesetzt werden. Ziel des Schröpfen ist es, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken oder überhaupt erst in Gang zu setzen. Schröpfen empfehle ich bei: schmerzhafter und verspannter Muskulatur Arthrosen, Wirbelsäulenerkrankungen Rheumatische Erkrankungen Kopfschmerzen, Migräne Atemwegs- und Organerkrankungen Honigmassage Die Honigmassage ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, das auf der russischen und tibetischen Medizin beruht. Durch die speziellen Massagetechniken werden mit Hilfe des Honigs alte Schlackenstoffe und Gifte, die der Körper im Lauf der Jahre eingelagert hat, bis tief aus dem Körpergewebe herausgezogen. Die vielen hochwertigen Inhaltstoffe des Honigs nähren den Organismus. Die Honigmassage harmonisiert gleichzeitig das Nerven- und Immunsystem. Hilft bei: Cellulite Rheumatologischen Erkrankung der Muskeln Arthrose, Gicht Kopfschmerzen, Migräne Müdigkeit, Erschöpfung, Atembeschwerden Nervenstörung aller Arten Krankenkasse Bei Allfälligen Fragen, bitte Telefonischen- Kontakt aufnehmen. Bei den gängigsten Krankenkassen sind die Leistungen bekannt. WICHTIG: Jeder Patient, jede Patientin muss sich bei der Krankenkasse vorgängig erkundigen ob die ausgewählte Behandlungsmethode von seiner/ihrer Zusatzversicherung übernommen wird und ob der/die behandelnde Praktikerin von der Krankenkasse anerkannt ist (jede Krankenkasse vergütet ausschliesslich Behandlungen gemäss ihrem Leistungskatalog). Krankenkasse Registrierungsnummern: EMR. KSK-Nr. T505361/ ASCA ZSR-Nr. T505361 Anerkannte Krankenkassen: Helsana (inkl. sansan, avanex, Progrés, KLuG, KK57 (ex SMUV) und KK Stoffels) CSS Versicherung SWICA Concordia (inkl. Atupri) Wincare Kolping Krankenkasse Aerosana Krankenkasse KPT Assura Innova ÖKKV SLKK Auxilia Agrisano Krankenkasse Aquilana Provita Allgemeine Krankenkasse Brugg (akkb) Krankenkasse Malters Sumiswalder Kranken- und Unfallkasse Krankenkasse Luzerner Hinterland KUK Rothenburg kmu-Krankenversicherung ÖKK Surselva Krankenkasse Birchmeier Betriebskrankenkasse Heerbrugg Kranken- und Unfallkasse Einsiedeln Krankenkasse Flaachtal Krankenkasse Steffisburg EGK (Eidg. Gesundheitskasse) Freiwillige Krankenkasse Balzers (FKB) Sodalis (KK Visp), Krankenkasse Goms und Krankenkasse Zermatt CMVEO Versicherung Visana Sanitas Krankenkasse Saastal Carena Xundheit Stiftung zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ und Komplementärmedizin. Partner-Liste der ASCA angeschlossenen Krankenversicherer: GROUPE MUTUEL AVANTIS Krankenversicherungen AVENIR Versicherungen Krankenversicherung Fonction Publique Krankenversicherung Troistorrents Krankenversicherung EOS Krankenversicherung Easy Sana Krankenversicherung HERMES CMBB / SKBH / CMEL Caisse Yaudoise Mutuel Versicherungen Stiftung NATURA Assurances.ch Kranken- Unfallversicherung Panorama Kranken- Unfallversicherung UNIVERSA PHILOS Kranken- Unfallversicherung Groupe Mutuel Versicherungen AG AMB Kranken- Unfallversicherung SWICA SANITAS Krankenversicherung INTRAS Versicherungen ASSURA SUPRA SanaTop Versicherungen

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Jin Shin JyutsuMedizinische Massage
Kuttelgasse 1, 8001 Zürich
Jin Shin JyutsuMedizinische Massage
Rebalance - mitten in Zürich

Behandlungsmethoden Jin Shin Jyutsu - Physio - Philosophie Seit mehr als 20 Jahren bin ich als Jin Shin Jyutsu® Praktikerin tätig. Jin Shin Jyutsu® ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Beim Jin Shin Jyutsu werden so genannte Energieschlösser durch gezieltes Handauflegen (über die Kleider) “geöffnet”. Dadurch wird das Immunsystem gestärkt, Energieblockaden werden gelöst, das Wohlbefinden wird augenblicklich verbessert und Heilung wird möglich. Zu empfehlen bei: Stress Burnout Allen Gesundheitsstörungen Sorgen, Angst Wut, Trauer und Bemühungen Um Ihre Balance wieder zu finden, gibt es vielfältige Möglichkeiten Medizinische Massage Jin Shin Jyutsu Fussreflexzonenmassage Lymphdrainage Schröpfkopfbehandlung Medizinische Massage Die medizinische Massage ist eines der ältesten und einfachsten Heilmittel der Medizin. Hilft bei: Rückenbeschwerden wie: Hexenschuss, Ischias Rheumatischen Erkrankungen, Arthrosen Nacken- und Schulterverspannungen, Tennisellbogen Kopfschmerzen, Halskehre, Schleudertrauma Hüft-, Knie- und Fussknöchelschmerzen Fussreflexzonenmassage Reflexzonentherapeute gehen davon aus, dass alle Körperteile durch eine Energie miteinander verbunden sind, die durch zehn Leitbahnen vom Kopf bis zu den Füssen durch den Körper fliesst. Zunächst wirkt die Reflexzonenbehandlung entspannend und beruhigend. Darüber hinaus lässt sich über die Massage auch ganz direkt auf die jeweils zugeordneten Organe einwirken. Hilft bei: Verdaungs – und Kreislaufbeschwerden Kopfschmerzen, Rückenprobleme Schlafstörungen, chronische Müdigkeit Verspannte und schmerzende Füsse und Zehen Lymphdrainage Bei der manuellen Lymphdrainage massiert man mit sanften Pump-, Dreh und Schöpfgriffen das Untergewebe in Richtung des Lymphflusses. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erreicht. Die Lymphdrainage hilft bei Zerrungen, Verstauchungen und Operationen intensiver sportlichen Betätigung (Marathon, Leistungssport) schwangerschaftsbedingten Wassereinlagerung in den Beinen Lymphknotenentnahme Schröpfen Als Schröpfen bezeichnet man jenes Naturheilverfahren, bei dem zur Therapie Schröpfköpfe auf die Haut aufgesetzt werden. Ziel des Schröpfen ist es, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken oder überhaupt erst in Gang zu setzen. Schröpfen empfehle ich bei: schmerzhafter und verspannter Muskulatur Arthrosen, Wirbelsäulenerkrankungen Rheumatische Erkrankungen Kopfschmerzen, Migräne Atemwegs- und Organerkrankungen Honigmassage Die Honigmassage ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, das auf der russischen und tibetischen Medizin beruht. Durch die speziellen Massagetechniken werden mit Hilfe des Honigs alte Schlackenstoffe und Gifte, die der Körper im Lauf der Jahre eingelagert hat, bis tief aus dem Körpergewebe herausgezogen. Die vielen hochwertigen Inhaltstoffe des Honigs nähren den Organismus. Die Honigmassage harmonisiert gleichzeitig das Nerven- und Immunsystem. Hilft bei: Cellulite Rheumatologischen Erkrankung der Muskeln Arthrose, Gicht Kopfschmerzen, Migräne Müdigkeit, Erschöpfung, Atembeschwerden Nervenstörung aller Arten Krankenkasse Bei Allfälligen Fragen, bitte Telefonischen- Kontakt aufnehmen. Bei den gängigsten Krankenkassen sind die Leistungen bekannt. WICHTIG: Jeder Patient, jede Patientin muss sich bei der Krankenkasse vorgängig erkundigen ob die ausgewählte Behandlungsmethode von seiner/ihrer Zusatzversicherung übernommen wird und ob der/die behandelnde Praktikerin von der Krankenkasse anerkannt ist (jede Krankenkasse vergütet ausschliesslich Behandlungen gemäss ihrem Leistungskatalog). Krankenkasse Registrierungsnummern: EMR. KSK-Nr. T505361/ ASCA ZSR-Nr. T505361 Anerkannte Krankenkassen: Helsana (inkl. sansan, avanex, Progrés, KLuG, KK57 (ex SMUV) und KK Stoffels) CSS Versicherung SWICA Concordia (inkl. Atupri) Wincare Kolping Krankenkasse Aerosana Krankenkasse KPT Assura Innova ÖKKV SLKK Auxilia Agrisano Krankenkasse Aquilana Provita Allgemeine Krankenkasse Brugg (akkb) Krankenkasse Malters Sumiswalder Kranken- und Unfallkasse Krankenkasse Luzerner Hinterland KUK Rothenburg kmu-Krankenversicherung ÖKK Surselva Krankenkasse Birchmeier Betriebskrankenkasse Heerbrugg Kranken- und Unfallkasse Einsiedeln Krankenkasse Flaachtal Krankenkasse Steffisburg EGK (Eidg. Gesundheitskasse) Freiwillige Krankenkasse Balzers (FKB) Sodalis (KK Visp), Krankenkasse Goms und Krankenkasse Zermatt CMVEO Versicherung Visana Sanitas Krankenkasse Saastal Carena Xundheit Stiftung zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ und Komplementärmedizin. 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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen (Triggerpunkten) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird (referred pain). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit "Dry-Needling" die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? WirkungsweiseDie Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird.Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. AnsatzDie Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet.Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen.Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich.Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. HintergrundDie Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff).Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase.Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen (viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen (alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes. Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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PhysiotherapieOsteopathieMassageGesundheits- und SportmassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
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Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen (Triggerpunkten) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird (referred pain). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit "Dry-Needling" die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? WirkungsweiseDie Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird.Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. AnsatzDie Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet.Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen.Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich.Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. HintergrundDie Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff).Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase.Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen (viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen (alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes. Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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Medizinische Massage in Brugg AG

: 34 Einträge
 Geschlossen – Öffnet donnerstag um 08:00
Praxis für Chinesische Medizin Brugg

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Praxis für Chinesische Medizin Brugg

Neumarktplatz 7, 5200 Brugg AG
Akupunktur in Brugg

TCM Brugg & Rheinfelden Immer mehr Menschen fühlen sich von den sanften Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin angezogen. Die traditionelle Chinesische Medizin legt grossen Wert auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele. So entsteht Wohlbefinden und die Gesundheit wird positiv beeinflusst. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, sie ist in der Lage auch unklare, nicht direkt messbare Beschwerden wie z.B. Unwohlsein, Reizbarkeit, Erschöpfung oder Wetterfühligkeit zu behandeln. Bei uns wird Ihre Gesundheit mit der TCM ganzheitlich und nur mit natürlichen Heilungsmethoden, unterstützt. Behandlungsmethoden: - Ohrakupunktur - Moxibution - Kräutertherapie - Tui Na-Massage (An mo) - Akupunktur - Schröpfen Indikationen Allergien – Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, NesselsuchtAtemwegs- und Lungenerkrankungen – Asthma, Bronchitis, Husten, häufige Erkältung,Halsentzündung, Kiefer-/StirnhöhlenentzündungAugenbeschwerden - Bindehautentzündung, grüner/grauer Star, trockene AugenBewegungsapparat - Arthrose, Gelenkschmerzen, Ischias, Osteoporose, rheumatische Beschwerden, Rückenverspannung, Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Tennisellbogen, Schulter-Arm-Syndrom, Sehnenscheidenentzündung, Sportverletzung, Schleudertrauma, WeichteilrheumatismusBlasenbeschwerden- Blasenentzündung, Beschwerden beim Wasserlösen, HarninkontinenzEssstörung – Appetitlosigkeit, UebergewichtFrauenkrankheit – Menstruationsbeschwerden, Gebärmuttersenkung, WechseljahrbeschwerdenHauterkrankungen – Akne, Ekzem, Juckreiz, Psoriasis, NeurodermitisHerz-/Kreislauferkrankungen – Arrhythmie, Blutdruck (hoch oder niedrig), Blutarmut, Eisenmangel, HerzrhythmusstörungKinderkrankheit – Appetitlosigkeit, Bettnässen, Konzentrationsstörung, schwache KonstitutionLähmungen – Gesichtslähmung, Halbseitenlähmung nach SchlaganfallVerdauungsbeschwerden – Bauchschmerzen, Blähung, Durchfall, Magensäure, Magenbrennen, Magenschleimentzündung, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung, VöllegefühlMännerkrankheit – Potenzproblem, ProstatabeschwerdenNervenleiden – Epilepsie, Gürtelrose, Parkinson, TrigeminusneuralgiePsychische Erkrankungen – Angstgefühle, Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depressionen, Erschöpfung und Energielosigkeit, schwankende StimmungOhrbeschwerden – Hörsturz, TinnitusSchmerzen – Gesichtsschmerzen, Migräne, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Spannungskopfschmerz, wandernde Schmerzen, ZahnschmerzenStoffwechselerkrankungen – Diabetes, Schilddrüsenproblem, ÜbergewichtWeitere Beschwerden – Alkoholproblem, Nikotinsucht, Schwindel Wo hilft TCM? TCM hilft besonders oft und gut bei funktionellen Störungen. Siehe auch unter Indikationen. Was bezahlt die Krankenkasse? Unsere Leistungen werden bei Vorhandensein einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anteilsmässig von der Krankenkasse übernommen. Mehr dazu hier. Preise pro Behandlung? sh. Preisliste Wie vereinbare ich einen Termin? Sie erreichen uns telefonisch während der Öffnungszeiten. Ausserhalb der Öffnungszeiten freuen wir uns über Ihre Online-Anmeldung . Wie lange dauert eine Sitzung? Rechnen Sie für eine Kombi-Behandlung (z.B. mit Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und Wärme) mit etwa 60 Minuten. Nur Tuina-Massage dauert 30 Minuten. Kann ich in der Schweiz chinesische Kräuter kaufen? Als Patient können Sie die Kräuter nicht selber in der Apotheken holen. Wir arbeiten mit einer Apotheke zusammen, welche die Kräutermischungen (Granulat) für uns zusammenstellt und direkt an unsere Patienten versendet. Wie lange dauert die TCM-Behandlung insgesamt? Das kommt ganz darauf an, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. In vielen Fällen rechnet man mit ca. 10-12 Sitzungen. Wenn es sich um akute Beschwerden handelt, reichen oft 1-3 Sitzungen. Manchmal – bei gewissen chronischen Beschwerden – kann es aber auch länger dauern. Welche Krankheiten kann die TCM behandeln? Die Chinesische Medizin behandelt seit 2500 Jahren fast alle Krankheiten die es gibt. Eine Indikationsliste mit einigen Beispielen finden Sie hier.

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Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)MassageGesundheits- und Sportmassage
Neumarktplatz 7, 5200 Brugg AG
Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)MassageGesundheits- und Sportmassage
Akupunktur in Brugg

TCM Brugg & Rheinfelden Immer mehr Menschen fühlen sich von den sanften Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin angezogen. Die traditionelle Chinesische Medizin legt grossen Wert auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele. So entsteht Wohlbefinden und die Gesundheit wird positiv beeinflusst. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, sie ist in der Lage auch unklare, nicht direkt messbare Beschwerden wie z.B. Unwohlsein, Reizbarkeit, Erschöpfung oder Wetterfühligkeit zu behandeln. Bei uns wird Ihre Gesundheit mit der TCM ganzheitlich und nur mit natürlichen Heilungsmethoden, unterstützt. Behandlungsmethoden: - Ohrakupunktur - Moxibution - Kräutertherapie - Tui Na-Massage (An mo) - Akupunktur - Schröpfen Indikationen Allergien – Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, NesselsuchtAtemwegs- und Lungenerkrankungen – Asthma, Bronchitis, Husten, häufige Erkältung,Halsentzündung, Kiefer-/StirnhöhlenentzündungAugenbeschwerden - Bindehautentzündung, grüner/grauer Star, trockene AugenBewegungsapparat - Arthrose, Gelenkschmerzen, Ischias, Osteoporose, rheumatische Beschwerden, Rückenverspannung, Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Tennisellbogen, Schulter-Arm-Syndrom, Sehnenscheidenentzündung, Sportverletzung, Schleudertrauma, WeichteilrheumatismusBlasenbeschwerden- Blasenentzündung, Beschwerden beim Wasserlösen, HarninkontinenzEssstörung – Appetitlosigkeit, UebergewichtFrauenkrankheit – Menstruationsbeschwerden, Gebärmuttersenkung, WechseljahrbeschwerdenHauterkrankungen – Akne, Ekzem, Juckreiz, Psoriasis, NeurodermitisHerz-/Kreislauferkrankungen – Arrhythmie, Blutdruck (hoch oder niedrig), Blutarmut, Eisenmangel, HerzrhythmusstörungKinderkrankheit – Appetitlosigkeit, Bettnässen, Konzentrationsstörung, schwache KonstitutionLähmungen – Gesichtslähmung, Halbseitenlähmung nach SchlaganfallVerdauungsbeschwerden – Bauchschmerzen, Blähung, Durchfall, Magensäure, Magenbrennen, Magenschleimentzündung, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung, VöllegefühlMännerkrankheit – Potenzproblem, ProstatabeschwerdenNervenleiden – Epilepsie, Gürtelrose, Parkinson, TrigeminusneuralgiePsychische Erkrankungen – Angstgefühle, Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depressionen, Erschöpfung und Energielosigkeit, schwankende StimmungOhrbeschwerden – Hörsturz, TinnitusSchmerzen – Gesichtsschmerzen, Migräne, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Spannungskopfschmerz, wandernde Schmerzen, ZahnschmerzenStoffwechselerkrankungen – Diabetes, Schilddrüsenproblem, ÜbergewichtWeitere Beschwerden – Alkoholproblem, Nikotinsucht, Schwindel Wo hilft TCM? TCM hilft besonders oft und gut bei funktionellen Störungen. Siehe auch unter Indikationen. Was bezahlt die Krankenkasse? Unsere Leistungen werden bei Vorhandensein einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anteilsmässig von der Krankenkasse übernommen. Mehr dazu hier. Preise pro Behandlung? sh. Preisliste Wie vereinbare ich einen Termin? Sie erreichen uns telefonisch während der Öffnungszeiten. Ausserhalb der Öffnungszeiten freuen wir uns über Ihre Online-Anmeldung . Wie lange dauert eine Sitzung? Rechnen Sie für eine Kombi-Behandlung (z.B. mit Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und Wärme) mit etwa 60 Minuten. Nur Tuina-Massage dauert 30 Minuten. Kann ich in der Schweiz chinesische Kräuter kaufen? Als Patient können Sie die Kräuter nicht selber in der Apotheken holen. Wir arbeiten mit einer Apotheke zusammen, welche die Kräutermischungen (Granulat) für uns zusammenstellt und direkt an unsere Patienten versendet. Wie lange dauert die TCM-Behandlung insgesamt? Das kommt ganz darauf an, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. In vielen Fällen rechnet man mit ca. 10-12 Sitzungen. Wenn es sich um akute Beschwerden handelt, reichen oft 1-3 Sitzungen. Manchmal – bei gewissen chronischen Beschwerden – kann es aber auch länger dauern. Welche Krankheiten kann die TCM behandeln? Die Chinesische Medizin behandelt seit 2500 Jahren fast alle Krankheiten die es gibt. Eine Indikationsliste mit einigen Beispielen finden Sie hier.

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 Geschlossen – Öffnet donnerstag um 08:00
NaturImpuls

NaturImpuls

Dorfstrasse 41A, 5200 Brugg AG
Willkommen bei Naturimpuls - Ihre Oase für ganzheitliche Gesundheit in Brugg

Suchen Sie nach einer Oase der ganzheitlichen Gesundheit und Naturmedizin im malerischen Brugg, Aargau? Dann sind Sie bei Naturimpuls von Mavi Jost genau richtig. Meine Praxis bietet eine breite Palette von Behandlungen und Therapien, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Unsere Behandlungen und Therapien Meine Expertise erstreckt sich über verschiedene Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit. Hier sind einige unserer Schlüsseldienstleistungen: Fussreflexzonenmassage: Entspannen Sie sich und lassen Sie die Energie frei fließen. Ganzheitliche Behandlung: Unsere ganzheitlichen Ansätze berücksichtigen Körper, Geist und Seele. Mental-Coaching: Finden Sie Klarheit und innere Stärke. Naturmedizin: Natürliche Heilmethoden zur Förderung Ihrer Gesundheit. Schlaf- und Schnarchberatung: Erholsamer Schlaf für mehr Vitalität. Schröpfen: Entspannung und Linderung von Beschwerden. Schwangerschaftsbegleitung: Unterstützung für werdende Mütter und ihre Babys. Unsere Behandlungsschwerpunkte Ich bin darauf spezialisiert, eine Vielzahl von Herausforderungen anzugehen, darunter: AD(H)S Abhängigkeitserkrankungen Angststörungen und Phobien Panikattacken Burnout und Stress Chronische Schmerzen Depression und innere Leere Konzentrationsstörungen Posttraumatische Belastungsstörung Schlafstörungen und Schlaflosigkeit Stress und ständige Anspannung Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und unsere Therapieansätze sind individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Diagnose & Beurteilung nach Symptomen Unsere Praxis bietet Diagnose und Behandlung für eine Vielzahl von Gesundheitssymptomen, darunter: Allergien Asthma Kopfschmerzen und Migräne Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen Stress- und Angstzustände Verdauungsstörungen und Bauchschmerzen Harnwegsinfektionen und Ischias Schwindel und Schlafstörungen Ihre Gesundheit ist mein Anliegen Bei Naturimpuls von Mavi Jost stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Ich biete Ihnen individuelle, naturheilkundliche Therapien und Unterstützung, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer Lebensphase sind wir hier, um Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten. Kontakt aufnehmen Mein Standort in der Nähe öffentlicher Verkehrsmittel und mit Parkmöglichkeiten ist leicht zu erreichen. Sie können uns online oder telefonisch kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. Unsere Dienstleistungen werden durch Selbstzahlung oder Ihre Zusatzversicherung abgedeckt. Vertrauen Sie auf Naturimpuls von Mavi Jost für ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin. Ihr Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben beginnt hier.

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GesundheitspraxisNaturheilpraxisNaturheilkundeHypnoseMedizinische MassageFussreflexzonenmassage
Dorfstrasse 41A, 5200 Brugg AG
GesundheitspraxisNaturheilpraxisNaturheilkundeHypnoseMedizinische MassageFussreflexzonenmassage
Willkommen bei Naturimpuls - Ihre Oase für ganzheitliche Gesundheit in Brugg

Suchen Sie nach einer Oase der ganzheitlichen Gesundheit und Naturmedizin im malerischen Brugg, Aargau? Dann sind Sie bei Naturimpuls von Mavi Jost genau richtig. Meine Praxis bietet eine breite Palette von Behandlungen und Therapien, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Unsere Behandlungen und Therapien Meine Expertise erstreckt sich über verschiedene Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit. Hier sind einige unserer Schlüsseldienstleistungen: Fussreflexzonenmassage: Entspannen Sie sich und lassen Sie die Energie frei fließen. Ganzheitliche Behandlung: Unsere ganzheitlichen Ansätze berücksichtigen Körper, Geist und Seele. Mental-Coaching: Finden Sie Klarheit und innere Stärke. Naturmedizin: Natürliche Heilmethoden zur Förderung Ihrer Gesundheit. Schlaf- und Schnarchberatung: Erholsamer Schlaf für mehr Vitalität. Schröpfen: Entspannung und Linderung von Beschwerden. Schwangerschaftsbegleitung: Unterstützung für werdende Mütter und ihre Babys. Unsere Behandlungsschwerpunkte Ich bin darauf spezialisiert, eine Vielzahl von Herausforderungen anzugehen, darunter: AD(H)S Abhängigkeitserkrankungen Angststörungen und Phobien Panikattacken Burnout und Stress Chronische Schmerzen Depression und innere Leere Konzentrationsstörungen Posttraumatische Belastungsstörung Schlafstörungen und Schlaflosigkeit Stress und ständige Anspannung Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und unsere Therapieansätze sind individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Diagnose & Beurteilung nach Symptomen Unsere Praxis bietet Diagnose und Behandlung für eine Vielzahl von Gesundheitssymptomen, darunter: Allergien Asthma Kopfschmerzen und Migräne Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen Stress- und Angstzustände Verdauungsstörungen und Bauchschmerzen Harnwegsinfektionen und Ischias Schwindel und Schlafstörungen Ihre Gesundheit ist mein Anliegen Bei Naturimpuls von Mavi Jost stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Ich biete Ihnen individuelle, naturheilkundliche Therapien und Unterstützung, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer Lebensphase sind wir hier, um Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten. Kontakt aufnehmen Mein Standort in der Nähe öffentlicher Verkehrsmittel und mit Parkmöglichkeiten ist leicht zu erreichen. Sie können uns online oder telefonisch kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. Unsere Dienstleistungen werden durch Selbstzahlung oder Ihre Zusatzversicherung abgedeckt. Vertrauen Sie auf Naturimpuls von Mavi Jost für ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin. Ihr Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben beginnt hier.

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Medizinische MassageLymphdrainageMassageGesundheits- und Sportmassage
Seidenstrasse 7, 5200 Brugg AG
Medizinische MassageLymphdrainageMassageGesundheits- und Sportmassage
Deine Medizinische Massage in Brugg

Deine medizinischen Massage in Brugg! Als EMR-zertifizierte Praxis setze ich auf höchste Standards und qualifizierte Therapie, um Ihnen eine erstklassige medizinische Massage zu bieten.Ich verstehe die Bedeutung einer gezielten, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Massage. Ob Sie unter muskulären Verspannungen, stressbedingten Beschwerden oder spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen leiden – ich passe meine Behandlungen präzise an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.Durch die Verwendung bewährter Techniken fördere ich die Durchblutung, löse Verspannungen und unterstütze die Regeneration von Muskeln und Gewebe. Die EMR-Zertifizierung bürgt für höchste Qualität und Seriosität in der medizinischen Massage, und meine Praxis in Brugg steht für eine umfassende, ganzheitliche Betreuung.Erleben Sie die wohltuende Wirkung meiner medizinischen Massage und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist. Kontaktieren Sie mich noch heute, um einen Termin zu vereinbaren und den Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu beginnen.Ihre Entspannung ist meine Priorität!

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
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physio at home ag

physio at home ag

Alpsteinstrasse 3, 9014 St. Gallen
Physiotherapie zu Hause oder in der Praxis

Physiotherapie zu Hause oder in der Praxisphysio@home, ist Ihr Partner für physiotherapeutische Behandlung in der Ostschweiz. Unsere Spezialisten behandeln Sie kompetent und persönlich bei Ihnen zu Hause oder in unserer Praxis in St. Gallen Bruggen. Wir sind bei allen Krankenkassen, Unfallversicherungen und der IV anerkannt, sowie Mitglied bei Physioswiss, Gerontologie und EMR Zertifiziert. Somit werden medizinische Massagen teilweise von der Krankenkassen-Zusatzversicherung übernommen.Hausbesuche:UNSERE STANDORTE:- St. Gallen und Region- Gossau SG- Flawil- Uzwil- Waldkirch- Eggersriet- Teufen- Niederteufen- Stein- Mörschwil- Wittenbach- Berg SG- Altstätten SG- weitere Regionen auf AnfragePraxis:UNSERE PRAXIS:- St. Gallen Bruggen Unser Angebot:Physiotherapie:- Manuelle Therapie- Lymphdrainage- Schluckabklärung- neurologische Physiotherapie- Triggerpunktetherapie / Dry Needling- Physiotherapie in der Schwangerschaft- Sportpyhsiotherapie- Kiefer- und Kopfbehandlung- Kinesiotaping / Leukotaping- Ultraschalltherapie und Elektrotherapie- Lasertherapie- Narbentherapie- Faszientherapie- LagerungsschwindelMassage:- klassische Massage- Bindegewebs- / Faszienmassage- Sportmassage- Medizinische MassageSonstiges:- Pilates TERMIN RESERVIEREN Häufige FragenWAS SIND VORAUSSETZUNGEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Sie sind nicht mobil und daher im Besitze einer ärztlichen Verordnung mit Domiziltherapie. Ist eine Therapie zu Hause nicht durch den Arzt indiziert, Sie möchten jedoch trotzdem Physiotherapie zu Hause, kann dies durch Übernahme der Anfahrtspauschale (siehe Preise) trotzdem ermöglicht werden. WAS SIND DIE KOSTEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Mit einer ärztlichen Verordnung inkl. Domiziltherapie werden die Kosten durch die Krankenkasse getragen. Ohne Verordnung oder Domiziltherapie siehe Preise.WANN BEZAHLT DIE KRANKENKASSE?Sobald Sie im Besitze einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie inkl. Domiziltherapie sind.THERAPIERT PHYSIO@HOME AUCH OHNE ÄRZTLICHE VERORDNUNG?Dies ist selbstverständlich möglich. Der Patient übernimmt die gesamten Kosten der Therapie jedoch selbst. WELCHES BEHANDLUNGSSPEKTRUM DECKT PHYSIO@HOME AB?Physiotherapie / Massage / Training / Gruppentherapie / Beratung

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PhysiotherapieLymphdrainageMedizinische MassageManuelle TherapieSchwangerschaft
Alpsteinstrasse 3, 9014 St. Gallen
PhysiotherapieLymphdrainageMedizinische MassageManuelle TherapieSchwangerschaft
Physiotherapie zu Hause oder in der Praxis

Physiotherapie zu Hause oder in der Praxisphysio@home, ist Ihr Partner für physiotherapeutische Behandlung in der Ostschweiz. Unsere Spezialisten behandeln Sie kompetent und persönlich bei Ihnen zu Hause oder in unserer Praxis in St. Gallen Bruggen. Wir sind bei allen Krankenkassen, Unfallversicherungen und der IV anerkannt, sowie Mitglied bei Physioswiss, Gerontologie und EMR Zertifiziert. Somit werden medizinische Massagen teilweise von der Krankenkassen-Zusatzversicherung übernommen.Hausbesuche:UNSERE STANDORTE:- St. Gallen und Region- Gossau SG- Flawil- Uzwil- Waldkirch- Eggersriet- Teufen- Niederteufen- Stein- Mörschwil- Wittenbach- Berg SG- Altstätten SG- weitere Regionen auf AnfragePraxis:UNSERE PRAXIS:- St. Gallen Bruggen Unser Angebot:Physiotherapie:- Manuelle Therapie- Lymphdrainage- Schluckabklärung- neurologische Physiotherapie- Triggerpunktetherapie / Dry Needling- Physiotherapie in der Schwangerschaft- Sportpyhsiotherapie- Kiefer- und Kopfbehandlung- Kinesiotaping / Leukotaping- Ultraschalltherapie und Elektrotherapie- Lasertherapie- Narbentherapie- Faszientherapie- LagerungsschwindelMassage:- klassische Massage- Bindegewebs- / Faszienmassage- Sportmassage- Medizinische MassageSonstiges:- Pilates TERMIN RESERVIEREN Häufige FragenWAS SIND VORAUSSETZUNGEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Sie sind nicht mobil und daher im Besitze einer ärztlichen Verordnung mit Domiziltherapie. Ist eine Therapie zu Hause nicht durch den Arzt indiziert, Sie möchten jedoch trotzdem Physiotherapie zu Hause, kann dies durch Übernahme der Anfahrtspauschale (siehe Preise) trotzdem ermöglicht werden. WAS SIND DIE KOSTEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE?Mit einer ärztlichen Verordnung inkl. Domiziltherapie werden die Kosten durch die Krankenkasse getragen. Ohne Verordnung oder Domiziltherapie siehe Preise.WANN BEZAHLT DIE KRANKENKASSE?Sobald Sie im Besitze einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie inkl. Domiziltherapie sind.THERAPIERT PHYSIO@HOME AUCH OHNE ÄRZTLICHE VERORDNUNG?Dies ist selbstverständlich möglich. Der Patient übernimmt die gesamten Kosten der Therapie jedoch selbst. WELCHES BEHANDLUNGSSPEKTRUM DECKT PHYSIO@HOME AB?Physiotherapie / Massage / Training / Gruppentherapie / Beratung

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Geschlossen – Öffnet freitag um 08:30
TCM meiqimedi GmbH

TCM meiqimedi GmbH

Zürcherstrasse 20, 5210 Windisch

Beschreibung & Besonderheiten Die Behandlungsmethoden Diagnose Die TCM hat über Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge, sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten, kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Akupunktur Die Akupunktur beeinflusst Körperfunktionen gezielt über spezifische Punkte an der Körperoberfläche. Das unterschiedlich tiefe Einstechen der Nadeln an den über 360 Akupunkturpunten gleicht die Qi-Zirkulation aus und reguliert bestimmte Organsysteme. Ohrenakupuntkur Die Ohrenakupuntur bietet bei Schmerzzuständen sofortige Besserung und eignet sich daher insbesondere für die Behandlung von akuten Symptomen. Tui-Na Massage Die Massagetherapie in der TCM wird Tuina genannt. Tui heisst Schieben, na wird mit Greifen übersetzt. Vor allem bei Beschwerden am Bewegungsapparat wird sie oft in Kombination mit Akupunktur oder Schröpfen eingesetzt. Mit speziellen Techniken und Manipulationen werden Muskeln bearbeitet, Aku-punkturpunkte massiert und Leitbahnen durchgängig gemacht, um die Beschwer-den zu lindern. Schröpfen Es werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung im Binde-gewebe und den Muskeln zu steigern, was diese lockert und entspannt. Zudem werden das Immunsystem und je nach behandeltem Gebiet, innere Organ-systeme angeregt. Wärmetherapie Durch die Anwendung von brennendem Beifrusskraut (Artemisia Vulgaris) werden Reaktionszonen des Körpers erwärmt und somit die körpereigenen Selbsheilungs-kräfte aktiviert.

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Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)Tuina-MassageSchröpfenPhytotherapie (ausserhalb Rubrik Ärzte)
Zürcherstrasse 20, 5210 Windisch
Chinesische Medizin TCMAkupunktur (ausserhalb Rubrik Ärzte)Tuina-MassageSchröpfenPhytotherapie (ausserhalb Rubrik Ärzte)

Beschreibung & Besonderheiten Die Behandlungsmethoden Diagnose Die TCM hat über Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge, sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten, kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Akupunktur Die Akupunktur beeinflusst Körperfunktionen gezielt über spezifische Punkte an der Körperoberfläche. Das unterschiedlich tiefe Einstechen der Nadeln an den über 360 Akupunkturpunten gleicht die Qi-Zirkulation aus und reguliert bestimmte Organsysteme. Ohrenakupuntkur Die Ohrenakupuntur bietet bei Schmerzzuständen sofortige Besserung und eignet sich daher insbesondere für die Behandlung von akuten Symptomen. Tui-Na Massage Die Massagetherapie in der TCM wird Tuina genannt. Tui heisst Schieben, na wird mit Greifen übersetzt. Vor allem bei Beschwerden am Bewegungsapparat wird sie oft in Kombination mit Akupunktur oder Schröpfen eingesetzt. Mit speziellen Techniken und Manipulationen werden Muskeln bearbeitet, Aku-punkturpunkte massiert und Leitbahnen durchgängig gemacht, um die Beschwer-den zu lindern. Schröpfen Es werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung im Binde-gewebe und den Muskeln zu steigern, was diese lockert und entspannt. Zudem werden das Immunsystem und je nach behandeltem Gebiet, innere Organ-systeme angeregt. Wärmetherapie Durch die Anwendung von brennendem Beifrusskraut (Artemisia Vulgaris) werden Reaktionszonen des Körpers erwärmt und somit die körpereigenen Selbsheilungs-kräfte aktiviert.

 Geschlossen – Öffnet freitag um 08:30
 Geschlossen – Öffnet donnerstag um 11:45
Rebalance

Rebalance

Kuttelgasse 1, 8001 Zürich
Rebalance - mitten in Zürich

Behandlungsmethoden Jin Shin Jyutsu - Physio - Philosophie Seit mehr als 20 Jahren bin ich als Jin Shin Jyutsu® Praktikerin tätig. Jin Shin Jyutsu® ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Beim Jin Shin Jyutsu werden so genannte Energieschlösser durch gezieltes Handauflegen (über die Kleider) “geöffnet”. Dadurch wird das Immunsystem gestärkt, Energieblockaden werden gelöst, das Wohlbefinden wird augenblicklich verbessert und Heilung wird möglich. Zu empfehlen bei: Stress Burnout Allen Gesundheitsstörungen Sorgen, Angst Wut, Trauer und Bemühungen Um Ihre Balance wieder zu finden, gibt es vielfältige Möglichkeiten Medizinische Massage Jin Shin Jyutsu Fussreflexzonenmassage Lymphdrainage Schröpfkopfbehandlung Medizinische Massage Die medizinische Massage ist eines der ältesten und einfachsten Heilmittel der Medizin. Hilft bei: Rückenbeschwerden wie: Hexenschuss, Ischias Rheumatischen Erkrankungen, Arthrosen Nacken- und Schulterverspannungen, Tennisellbogen Kopfschmerzen, Halskehre, Schleudertrauma Hüft-, Knie- und Fussknöchelschmerzen Fussreflexzonenmassage Reflexzonentherapeute gehen davon aus, dass alle Körperteile durch eine Energie miteinander verbunden sind, die durch zehn Leitbahnen vom Kopf bis zu den Füssen durch den Körper fliesst. Zunächst wirkt die Reflexzonenbehandlung entspannend und beruhigend. Darüber hinaus lässt sich über die Massage auch ganz direkt auf die jeweils zugeordneten Organe einwirken. Hilft bei: Verdaungs – und Kreislaufbeschwerden Kopfschmerzen, Rückenprobleme Schlafstörungen, chronische Müdigkeit Verspannte und schmerzende Füsse und Zehen Lymphdrainage Bei der manuellen Lymphdrainage massiert man mit sanften Pump-, Dreh und Schöpfgriffen das Untergewebe in Richtung des Lymphflusses. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erreicht. Die Lymphdrainage hilft bei Zerrungen, Verstauchungen und Operationen intensiver sportlichen Betätigung (Marathon, Leistungssport) schwangerschaftsbedingten Wassereinlagerung in den Beinen Lymphknotenentnahme Schröpfen Als Schröpfen bezeichnet man jenes Naturheilverfahren, bei dem zur Therapie Schröpfköpfe auf die Haut aufgesetzt werden. Ziel des Schröpfen ist es, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken oder überhaupt erst in Gang zu setzen. Schröpfen empfehle ich bei: schmerzhafter und verspannter Muskulatur Arthrosen, Wirbelsäulenerkrankungen Rheumatische Erkrankungen Kopfschmerzen, Migräne Atemwegs- und Organerkrankungen Honigmassage Die Honigmassage ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, das auf der russischen und tibetischen Medizin beruht. Durch die speziellen Massagetechniken werden mit Hilfe des Honigs alte Schlackenstoffe und Gifte, die der Körper im Lauf der Jahre eingelagert hat, bis tief aus dem Körpergewebe herausgezogen. Die vielen hochwertigen Inhaltstoffe des Honigs nähren den Organismus. Die Honigmassage harmonisiert gleichzeitig das Nerven- und Immunsystem. Hilft bei: Cellulite Rheumatologischen Erkrankung der Muskeln Arthrose, Gicht Kopfschmerzen, Migräne Müdigkeit, Erschöpfung, Atembeschwerden Nervenstörung aller Arten Krankenkasse Bei Allfälligen Fragen, bitte Telefonischen- Kontakt aufnehmen. Bei den gängigsten Krankenkassen sind die Leistungen bekannt. WICHTIG: Jeder Patient, jede Patientin muss sich bei der Krankenkasse vorgängig erkundigen ob die ausgewählte Behandlungsmethode von seiner/ihrer Zusatzversicherung übernommen wird und ob der/die behandelnde Praktikerin von der Krankenkasse anerkannt ist (jede Krankenkasse vergütet ausschliesslich Behandlungen gemäss ihrem Leistungskatalog). Krankenkasse Registrierungsnummern: EMR. KSK-Nr. T505361/ ASCA ZSR-Nr. T505361 Anerkannte Krankenkassen: Helsana (inkl. sansan, avanex, Progrés, KLuG, KK57 (ex SMUV) und KK Stoffels) CSS Versicherung SWICA Concordia (inkl. Atupri) Wincare Kolping Krankenkasse Aerosana Krankenkasse KPT Assura Innova ÖKKV SLKK Auxilia Agrisano Krankenkasse Aquilana Provita Allgemeine Krankenkasse Brugg (akkb) Krankenkasse Malters Sumiswalder Kranken- und Unfallkasse Krankenkasse Luzerner Hinterland KUK Rothenburg kmu-Krankenversicherung ÖKK Surselva Krankenkasse Birchmeier Betriebskrankenkasse Heerbrugg Kranken- und Unfallkasse Einsiedeln Krankenkasse Flaachtal Krankenkasse Steffisburg EGK (Eidg. Gesundheitskasse) Freiwillige Krankenkasse Balzers (FKB) Sodalis (KK Visp), Krankenkasse Goms und Krankenkasse Zermatt CMVEO Versicherung Visana Sanitas Krankenkasse Saastal Carena Xundheit Stiftung zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ und Komplementärmedizin. Partner-Liste der ASCA angeschlossenen Krankenversicherer: GROUPE MUTUEL AVANTIS Krankenversicherungen AVENIR Versicherungen Krankenversicherung Fonction Publique Krankenversicherung Troistorrents Krankenversicherung EOS Krankenversicherung Easy Sana Krankenversicherung HERMES CMBB / SKBH / CMEL Caisse Yaudoise Mutuel Versicherungen Stiftung NATURA Assurances.ch Kranken- Unfallversicherung Panorama Kranken- Unfallversicherung UNIVERSA PHILOS Kranken- Unfallversicherung Groupe Mutuel Versicherungen AG AMB Kranken- Unfallversicherung SWICA SANITAS Krankenversicherung INTRAS Versicherungen ASSURA SUPRA SanaTop Versicherungen

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Jin Shin JyutsuMedizinische Massage
Kuttelgasse 1, 8001 Zürich
Jin Shin JyutsuMedizinische Massage
Rebalance - mitten in Zürich

Behandlungsmethoden Jin Shin Jyutsu - Physio - Philosophie Seit mehr als 20 Jahren bin ich als Jin Shin Jyutsu® Praktikerin tätig. Jin Shin Jyutsu® ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Beim Jin Shin Jyutsu werden so genannte Energieschlösser durch gezieltes Handauflegen (über die Kleider) “geöffnet”. Dadurch wird das Immunsystem gestärkt, Energieblockaden werden gelöst, das Wohlbefinden wird augenblicklich verbessert und Heilung wird möglich. Zu empfehlen bei: Stress Burnout Allen Gesundheitsstörungen Sorgen, Angst Wut, Trauer und Bemühungen Um Ihre Balance wieder zu finden, gibt es vielfältige Möglichkeiten Medizinische Massage Jin Shin Jyutsu Fussreflexzonenmassage Lymphdrainage Schröpfkopfbehandlung Medizinische Massage Die medizinische Massage ist eines der ältesten und einfachsten Heilmittel der Medizin. Hilft bei: Rückenbeschwerden wie: Hexenschuss, Ischias Rheumatischen Erkrankungen, Arthrosen Nacken- und Schulterverspannungen, Tennisellbogen Kopfschmerzen, Halskehre, Schleudertrauma Hüft-, Knie- und Fussknöchelschmerzen Fussreflexzonenmassage Reflexzonentherapeute gehen davon aus, dass alle Körperteile durch eine Energie miteinander verbunden sind, die durch zehn Leitbahnen vom Kopf bis zu den Füssen durch den Körper fliesst. Zunächst wirkt die Reflexzonenbehandlung entspannend und beruhigend. Darüber hinaus lässt sich über die Massage auch ganz direkt auf die jeweils zugeordneten Organe einwirken. Hilft bei: Verdaungs – und Kreislaufbeschwerden Kopfschmerzen, Rückenprobleme Schlafstörungen, chronische Müdigkeit Verspannte und schmerzende Füsse und Zehen Lymphdrainage Bei der manuellen Lymphdrainage massiert man mit sanften Pump-, Dreh und Schöpfgriffen das Untergewebe in Richtung des Lymphflusses. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erreicht. Die Lymphdrainage hilft bei Zerrungen, Verstauchungen und Operationen intensiver sportlichen Betätigung (Marathon, Leistungssport) schwangerschaftsbedingten Wassereinlagerung in den Beinen Lymphknotenentnahme Schröpfen Als Schröpfen bezeichnet man jenes Naturheilverfahren, bei dem zur Therapie Schröpfköpfe auf die Haut aufgesetzt werden. Ziel des Schröpfen ist es, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken oder überhaupt erst in Gang zu setzen. Schröpfen empfehle ich bei: schmerzhafter und verspannter Muskulatur Arthrosen, Wirbelsäulenerkrankungen Rheumatische Erkrankungen Kopfschmerzen, Migräne Atemwegs- und Organerkrankungen Honigmassage Die Honigmassage ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, das auf der russischen und tibetischen Medizin beruht. Durch die speziellen Massagetechniken werden mit Hilfe des Honigs alte Schlackenstoffe und Gifte, die der Körper im Lauf der Jahre eingelagert hat, bis tief aus dem Körpergewebe herausgezogen. Die vielen hochwertigen Inhaltstoffe des Honigs nähren den Organismus. Die Honigmassage harmonisiert gleichzeitig das Nerven- und Immunsystem. Hilft bei: Cellulite Rheumatologischen Erkrankung der Muskeln Arthrose, Gicht Kopfschmerzen, Migräne Müdigkeit, Erschöpfung, Atembeschwerden Nervenstörung aller Arten Krankenkasse Bei Allfälligen Fragen, bitte Telefonischen- Kontakt aufnehmen. Bei den gängigsten Krankenkassen sind die Leistungen bekannt. WICHTIG: Jeder Patient, jede Patientin muss sich bei der Krankenkasse vorgängig erkundigen ob die ausgewählte Behandlungsmethode von seiner/ihrer Zusatzversicherung übernommen wird und ob der/die behandelnde Praktikerin von der Krankenkasse anerkannt ist (jede Krankenkasse vergütet ausschliesslich Behandlungen gemäss ihrem Leistungskatalog). Krankenkasse Registrierungsnummern: EMR. KSK-Nr. T505361/ ASCA ZSR-Nr. T505361 Anerkannte Krankenkassen: Helsana (inkl. sansan, avanex, Progrés, KLuG, KK57 (ex SMUV) und KK Stoffels) CSS Versicherung SWICA Concordia (inkl. Atupri) Wincare Kolping Krankenkasse Aerosana Krankenkasse KPT Assura Innova ÖKKV SLKK Auxilia Agrisano Krankenkasse Aquilana Provita Allgemeine Krankenkasse Brugg (akkb) Krankenkasse Malters Sumiswalder Kranken- und Unfallkasse Krankenkasse Luzerner Hinterland KUK Rothenburg kmu-Krankenversicherung ÖKK Surselva Krankenkasse Birchmeier Betriebskrankenkasse Heerbrugg Kranken- und Unfallkasse Einsiedeln Krankenkasse Flaachtal Krankenkasse Steffisburg EGK (Eidg. Gesundheitskasse) Freiwillige Krankenkasse Balzers (FKB) Sodalis (KK Visp), Krankenkasse Goms und Krankenkasse Zermatt CMVEO Versicherung Visana Sanitas Krankenkasse Saastal Carena Xundheit Stiftung zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ und Komplementärmedizin. Partner-Liste der ASCA angeschlossenen Krankenversicherer: GROUPE MUTUEL AVANTIS Krankenversicherungen AVENIR Versicherungen Krankenversicherung Fonction Publique Krankenversicherung Troistorrents Krankenversicherung EOS Krankenversicherung Easy Sana Krankenversicherung HERMES CMBB / SKBH / CMEL Caisse Yaudoise Mutuel Versicherungen Stiftung NATURA Assurances.ch Kranken- Unfallversicherung Panorama Kranken- Unfallversicherung UNIVERSA PHILOS Kranken- Unfallversicherung Groupe Mutuel Versicherungen AG AMB Kranken- Unfallversicherung SWICA SANITAS Krankenversicherung INTRAS Versicherungen ASSURA SUPRA SanaTop Versicherungen

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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen (Triggerpunkten) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird (referred pain). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit "Dry-Needling" die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? WirkungsweiseDie Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird.Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. AnsatzDie Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet.Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen.Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich.Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. HintergrundDie Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff).Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase.Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen (viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen (alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes. Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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PhysiotherapieOsteopathieMassageGesundheits- und SportmassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
PhysiotherapieOsteopathieMassageGesundheits- und SportmassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen (Triggerpunkten) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird (referred pain). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit "Dry-Needling" die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? WirkungsweiseDie Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird.Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. AnsatzDie Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet.Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen.Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich.Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. HintergrundDie Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff).Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase.Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen (viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen (alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes. Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training. Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen: Basiskraft Rumpfstabilisation Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers, während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen. Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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