Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Neu!!! Neuste Generation Pilates auf den neuen XFORMER Geräten ​ • Kraft: Bilde funktionale Stärke mit Betonung auf die Rumpfmuskulatur • Ausdauer: Verbesserung von kardiovaskulärer und muskulärer Ausdauer durch unser exklusives Programm . • Balance: Korrigiere Inbalancen in Körper und Muskulatur für einen optimalen Bewegungsablauf • Kontrolle: Korrigiere und verhindere Verletzungen durch Bewegungskontrolle und Körperbewusstsein

Willkommen bei Ihrem Premium Gesundheitszentrum in der Stadt Luzern. Einzigartig und innovativ für Ihre Fitness und Gesundheit. An zwei Standorten bieten wir Ihnen ein umfassendes Angebot mit einer Kombination aus Physiotherapie, Personal Training und gesundheitsorientiertem Fitnesstraining. Unsere Angebote: Moderne Physiotherapie- , Trainings- und Gesundheitskonzepte auf der Basis innovativer Technologien. Schmerzen & Verletzungen (Physiotherapie, Rheabilitation, med. Massage): Ob Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Verletzungen oder Nachbehandlungen von Operation – Wir haben mit unserem Therapiekonzept die Lösung für Sie! Training & Fitness (Premium Training, Personal Training, Kurse) Persönlich begleitet und mit Spass zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Beratung & Coaching (Ernährung, Diagnostik) Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch ein starkes Gesundheitsbewusstsein. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einer besseren Figur, mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Willkommen bei ANLIKER BEWEGT AG - das einzigartige Netzwerk Ihrer Gesundheit. Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel und begleiten Sie mit unserer fundierten, auf Sie abgestimmten Betreuung. Dabei profitieren Sie vom aktiven Austausch zwischen dem Sport- und Bewegungswissenschaftler, dem Physiotherapeuten, dem Orthopäden sowie dem Sportpsychologen im Netzwerk von ANLIKER BEWEGT AG. Angebot • Physiotherapie und Sportphysiotherapie (in Kooperaion mit Rehazentrum Graf) • Training • Funktionelle orthopädische Diagnostik • Isokinetische Kraftmessung • Sprungtest • Leistungsdiagnostik • Bioelektrische Impedanzanalyse • 3D Laufanalyse inklusive Druckmessung • Spiroergometrie Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Laktatstufentes Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Wingate Test • Rumpfkrafttest • Kletterspezifische Diagnostik • Sportmedizin und orthopädische Sprechstunden (in Kooperation mit Luzerner Kantonsspital) • Sportpsychologie und Mentaltraining (in Kooperation mit Reto Faden, coaching & consulting

• Dipl. Rückengymnastikinstrukteur • Dipl. Fitgymnastikinstuktor • Dipl. Aerobic Instuktor • Dipl. Bodytonicinstuktor • Dipl. Senior Gymnastik • Dipl. Ballettlehrer • Dipl. Ballettancer • Dipl. Ballerer

Stefano is an excellent trainer. He knows how to captivate his audience and adapts his advice to his interlocutors. I have just completed a training course and I am delighted to have benefited from his experience. Thanks.

Kann es wärmstens empfehlen! Sehr sympathische, Kompetente Mitarbeiter

Ich hatte jeden Tag für mindestens 5 Monate starke Schmerzen im oberen Rückenbereich wegen einer falschen Haltung am Arbeitsplatz. Herr Sylvain Perrinjaquet ist sehr geduldig und erklärt ausführlich, welche Übungen durchgeführt werden sollten und warum. Jetzt, nach etwa 14 Sitzungen, sind die Schmerzen im Rücken deutlich reduziert. Ausgezeichnete Arbeit! Ich empfehle ihn ohne Vorbehalte.

Der Bundesrat hat am Donnerstag 16.4.20 entschieden, dass die Physiotherapiepraxen ab 27.4.20 auch nicht-dringliche Behandlungen wieder durchführen dürfen. Im Zusammenhang mit dem Coronavirus bleibt die Gesundheit und die Sicherheit unserer Klienten und Patienten, sowie unserer Mitarbeitenden immer noch an oberster Stelle. Deshalb werden wir die Praxis zu Beginn begrenzt für Physiotherapie, Massage und Kinesiologie öffnen und können damit die Distanzregeln einhalten. Die Richtlinien und Empfehlungen des BAG und der kantonalen Behörden werden wir weiter befolgen. Physiotherapie ist ein Überbegriff für viele unterschiedliche Therapie-Methoden zur Behandlung einer breiten Palette von Beschwerden des Bewegungsapparates. Unsere Mitarbeiter: Physio: José van der Hoef Peter de Regt Martin van der Spoel Aline Lustenberger Dave Andreoli Viceline Ghonda Mattis Karius Joris Mittendorff Rico Hurst Mick Winkelaar Katja Zielonka Anita Kühne Nicole Dubois Ulla-Mari Juvonen – de Regt Gertjan Krijnen Pilates/Personal Training: Silvia Meier Med. Massage: Andrea Willi – Lanfranconi Kinesiologie: Vittorio Marinaro Sonja Rageth Thea Häsler Sekretariat: Regula Mischler – Steiner, Claudine Petrongolo, Barbara Schmid, Dave Steiner Sie erreichen uns auch per E-Mail info@physio-luzern.ch Zweige der Physiotherapie sind: • Bewegungstherapie (Krankengymnastik) • Mobilisation von verkürzten Muskeln oder im Bewegungsumfang eingeschränkten Gelenken • Kräftigung von abgeschwächten Muskeln oder Muskelgruppen • Trainingstherapie (Übungen an/mit Geräten) • Rehabilitation (bei Herzerkrankungen oder nach Hirnverletzungen) • Haltungsturnen (zB Skoliosetherapie) • Thermotherapie (kalte/heisse Wickel) • Elektrotherapie (Stromanwendungen) • Massage (z.B. klassische Massage, Bindegewebsmassage Alle diese Methoden werden selbstverständlich in unserer Praxis angeboten. Sie reichen normalerweise aus, um die gängigsten Beschwerdebilder zu behandeln. In den letzten Jahrzehnten sind immer mehr und spezialisiertere Behandlungsmethoden innerhalb der Physiotherapie entwickelt worden, um verschiedene, spezielle, komplizierte oder seltene Gesundheitsprobleme zu behandeln. In unserer Praxis werden folgende spezialisierte Behandlungsmethoden angeboten: • Manuelle Therapie OMT • Craniofacialtherapie (CRAFTA) Crafta • Sportphysiotherapie Sportphysiotherapie • Pilates Pilates • Medizinische Trainingstherapie • Triggerpunkttherapie / Dry Needling • Ambulante pulmonale Rehabilitation • Mulligan Therapie • Kinesiotaping Einige Manualtherapie-Anwendungsbeispiele: • Migräne, Kopf- und Nackenschmerzen, Kiefergelenkschmerzen, Zähneknirschen, Trigeminusneuralgie • Schulterbeschwerden aller Art, Tennis- oder Golfellenbogen, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Handgelenkbeschwerden • Intercostalneuralgie, Rückenschmerzen entlang der gesamten Wirbelsäule, Ischialgien, Hexenschuss • Hüftgelenks-, Knie- und Fussgelenkbeschmerzen aller Art • Joggerschienbein (shint splint), Krampfwaden, Achillessehnenreizung oder Fersensporn • Augenschmerzen, Atemschmerzen • Arthrose • Sportverletzungen • Arbeitsunfälle • Schleudertrauma Viele Patienten leiden unter Schmerzen oder Dysfunktionen im Kopf-, Nacken- oder Kieferbereich. CRAFTA - Therapeuten (Cranio Facial Therapy Academy) sind Manual-Therapeuten, welche sich auf diese Problematik spezialisiert haben. Nebst Physiotherapie bieten wir auch Naturheilpraktik, Kinesiologie , Pilates , Akupunktur und Stosswellentherapie an. Weitere Infos auch auf www.pilatesluzern.ch · www.massage-luzern.ch • Spanisch • Niederländisch / Belgisch • Portugiesisch • Nähe Altstadt. Im Einkaufscenter Löwen Center. Parkhaus. Behindertengerecht • Nähe öffentlicher Verkehr – Bus / Zug • Museum. Löwengraben. Suva Gebäude. Bourbaki- Panorama. • Physio-Fitness

VPS Verlag Personalvorsorge und Sozialversicherung AG Für Fragen rund um Personalvorsorge und Sozialversicherungen. Der Verlag Personalvorsorge und Sozialversicherungen (VPS) ist der führende Schweizer Fachverlag für Fragen der beruflichen Vorsorge und der Sozialversicherungen. Flaggschiff des Verlags ist die Monatszeitschrift Schweizer Personalvorsorge. Die Schweizer Personalvorsorge hat eine Auflage von 3396 Exemplaren (Wemf-beglaubigt). Weiter erscheint wöchentlich der Newsletter Vorsorge Aktuell. Die zweite Zeitschrift des Verlages heisst Schweizer Sozialversicherung. Diese erscheint vierteljährlich und wird ergänzt durch einen Newsletter, der alle 14 Tage erscheint. Beide Publikationen sind zweisprachig Deutsch und Französisch und sind für Abonnenten auch auf dem Internet abrufbar. Dieses elektronische Archiv ermöglicht eine gezielte Stichwortsuche. Im Frühling und Herbst organisiert der Verlag je eine Tagung. Die Frühjahrstagung befasst sich mit aktuellen Fragen der Sozialversicherungen (Sozialversicherungen aktuell), die Herbsttagung mit Fragen der beruflichen Vorsorge (VPS Impulse). Ergänzend zu dieser Fachplattform in publizistischer Sicht organisiert der Verlag alle zwei Jahre (alternierend in Lausanne und in Zürich) eine Fachmesse 2. Säule. Unentgeltliche Auskünfte für Versicherte von Pensionskassen BVG www.bvgauskuenfte.ch «Penso» bietet als Webplattform und Zeitschrift Aktuelles rund um Personalmanagement, Sozialversicherungen und berufliche Vorsorge sowie News aus den Verbänden, wegweisende Gerichtsentscheide und schliesslich Leithilfen zu Lebens- und Arbeitswelten. Zeitschriften • «Schweizer Personalvorsorge» • Neuste Ausgabe • Akzent • «aktuell» • Frage des Monats • Archiv • Jahres-Inhaltsverzeichnisse • Sonderausgaben • Dossier • Jetzt abonnieren • Jetzt inserieren • «Penso» • Jetzt abonnieren • «Schweizer Sozialversicherung» • Neuste Ausgabe • Fokus • Archiv • Jahres-Inhaltsverzeichnisse • «Fokus Vorsorge» Bildung • Grundlagen • Einführung in die berufliche Vorsorge • Sozialversicherungen für Einsteiger • Pensionskassenführung für Stiftungsräte • Aufbau und Vertiefung • Workshop für Präsidenten und Vizepräsidenten von Führungsorganen der Pensionskassen • vps.epas-Labor • Vorsorge- und Anlagestrategie • Fit for Pension Governance • Ständige Weiterbildung • Praxis und Innovation • In Form — informiert • Afternoon-Series • vps.epas-Impulse • Risikomanagement im aktuellen Umfeld • Austausch für Präsidenten und Vizepräsidenten • Lohn und Sozialversicherungen • Leistungsfallmanagement • Luzerner Tagung zum Vorsorgerecht • Sammel- und Gemeinschaftseinrichtungen • Horizonte und Trends • Tatsachen und Meinungen • Knifflige Leistungsfälle aus der beruflichen Vorsorge • Live Webinar: Praktische Umsetzung der EL-Reform Messe • Symposium Lausanne • Aussteller • Besucher • Symposium Zürich • Aussteller • Besucher Shop

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